8. septembrī visā pasaulē tiek atzīmēta Fizioterapeitu diena, un šī gada tēma ir “Veselīga novecošana”.
Arī “PreiļiMED” Rehabilitācijas nodaļa aicina pievienoties īpaši sagatavotam pasākumam, kas veltīts kustību un veselīga dzīvesveida nozīmei.

Pasākuma mērķis ir sniegt zināšanas un praktisku pieredzi, kā saglabāt kustīgumu, stiprināt muskuļus un mazināt ar novecošanos saistītu veselības problēmu riskus.

Programma – 8. septembrī

14:00 – 14:30 – lekcija par iegurņa pamatnes muskulatūras nozīmi veselībā un novecošanas aspektā
(fizioterapeite Marita Gaile) : “PS Fit” zālē (poliklīnikas ieeja no domes puses)

14:30 – 15:15 – vingrošanas nodarbība (45 min)
(fizioterapeite Lilita Laizāne) : “PS Fit” zālē (poliklīnikas ieeja no domes puses)

15:30 – nūjošanas nodarbība (45–60 min)
(Ludmila Ivanova)
Tikšanās vieta – poliklīnikas galvenā ieeja
Ja ir savas nūjošanas nūjas – ņemt līdzi!

Dalība pasākumā – bez maksas.
Laipni gaidīti 60+ dalībnieki un ikviens interesents, kurš vēlas kustēties, uzzināt ko jaunu un pavadīt laiku veselīgā gaisotnē!